12 Tips, Cara Mengoptimalkan Otak Kanan

12 Tips Mengoptimalkan otak kanan berikut ini saya ambil dari buku yang ditulis oleh salah seorang pakar otak kanan dibuku ke-10 nya yang berjudul "13 Wasiat Terlarang". Ya ! dialah Ippho 'Right' Sentosa. Seorang creative marketer di indonesia yang hampir semua buku karyanya menjadi best seller, seperti 7 keajaiban rezeki, 10 jurus terlarang, dll termasuk buku 13 wasiat terlarang ini.

Kenapa kita perlu mengoptimalkan otak kanan ?

Otak kanan merupakan gudangnya kreativitas, Imajinasi, Intuisi, humor, seni dan segala macam yang berkaitan dengan EQ (Emotional Quotient) atau Kecerdasan Emosional.  Dan selama ini kurang mendapat perhatian terutama di bidang pendidikan, yang memang lebih memanjakan otak kiri kita. Nah !! dengan kita mengoptimalkan otak kanan kita, diharapkan nantinya kita bisa lebih kreatif, imajinatif, humoris, lebih peka terhadap lingkungan sekitar, lebih cepat mengambil keputusan. Yah pokoknya hidup kita jadi tidak kaku gitu lah ,lebih berwarna juga pastinya :-) Baiklah-baiklah langsung saja,  ini dia tips-tipsnya :

Cara Mengoptimalkan Otak Kanan

1. Eight Game

Pura-puarlah menulis angka delapan tidur atau simbol ( ∞ ) di udara dengan tangan kiri dan kanan secara bersama-sama. Permainan sederhana ini bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan. Cobalah dan teruskanlah permainan ini setelah sarapan, selama dua menit setiap hari.

2. Thumb Game

Acungkanlah jempol tangan kiri dan kelingking tangan kanan, sambil menyorongkan kedua belah tangan ke arah kanan. Kemudian sebaliknya, acungkan jempol tangan kanan dan kelingking tangan kiri anda sambil menyorongan kedua belah tangan ke arah kiri. Permainan kecil ini bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan kanan. Cobalah dan teruskanlah permainan ini bersama teman-teman setelah makan siang, selama 2 menit setiap hari.

3. Pattern Game

Gambarlah pola-pola tertentu diatas kertas kosong, dengan tangan kanan dan kiri secara bersama-sama, ke arah dalam ,luar, atas dan bawah. Selain bertujuan menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan kanan, permainan unik ini juga dapat menggali potensi visual. Cobalah permainan ini selama dua menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.

4. Specific Crawl

Gerakkan tangan kanan serentak dengan kaki kiri. Kemudian balaslah, gerakkan tangan kiri serentak dengan kaki kanan. Idealnya, siku tangan menyentuh lutut. Iringi pula dngan lagu favorit. Selain bertujuan menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan kanan, gerakan ini juga dapat membuat pikiran terbuka terhadap hal-hal yang baru. Cobalah gerakan ini selama 10 menit setiap hari minimal 14 hari berturut-turut.

5. Specific Posturing 

Bertumpulah pada lantai dengan lutut kiri dan tangan kanan. Sementara itu, Kaki kanan diluruskan kebelakang dan tangan kiri diluruskan kedepan. Posisi ini bertujuan untuk mengaktifkan syaraf-syaraf tertentu secara umum dan otak kanan secara khusus. Cobalah posisi ini selama 10 menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.

6. Specific Relaxing

Tip ini khusus untuk anak-anak. Pertahankan posisi relaxasi setengah tengkurap. Biasakan pula posisi ini ketika anak tidur. Ssemakin dini, semakin baik. Biasakan juga posisi ini ketika anak sakit, sambil dipeluk oleh orang tua. Dengan demikian otak anak berada dalam frekuensi alpha dan anak akan merasa damai karenanya.

7. Rotated Reading

Baliklah sebuah tulisan ( atas bawah ), lalu bacalah tulisan tersebut dari kiri ke kanan. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini selama 2 menit setiap hari.

8. Left-Handed Foreplay

Tip yang boleh juga disebut Kanansutra ini khusus untuk lelaki yang telah menikah. Cumbulah pasangan anda dengan menggunakan tangan kiri. (Bagi anda yang belum menikah, jangan khawatir, Anda tetap bisa melakukannya, Caranya ? Ya menikahlah dulu )

9. Left-Handed Handling

Peganglah gagang pintu dan bukalah pintu dengan tangan kiri. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari.

10. Left-Handed Brushing

Gosoklah gigi dengan tangan kiri pada pagi hari, untuk sore atau malam hari, tetaplah menggosok gigi dengan tangan kanan. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari.

11. Left-Handed Writing

Tulislah nama panggilan anda dengan tangan kiri diatas kertas kosong. Cobalah kebiasan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, dimana pada hari ke-3 Anda dapat menulisnya dengan sangat mudah.

12. Left-Handed Signing

Buatlah tanda tangan dengan tangan kiri diatas kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari  berturut-turut. Niscaya anda akan menemukan keajaiban dimana 2 dari 10 tanda tangan tersebut menyerupai bentuk aslinya.

Nah itu tadi 12 tips cara mengoptimalkan otak kanan, selamat mencoba dirumah dan rasakan perbedaannya. Dan jika anda ingin tahu lebih mendalam tentang otak kanan dan bagaimana memanfaatkannya, silahkan baca buku "13 wasiat terlarang" atau buku2 seri otak kanan lain karya ippho sentosa. Tenang saja ,itu bukan buku HOROR, Judulnya memang serem, tapi isinya saya yakin bisa menginspirasi anda. Anda juga tidak perlu beli ,anda bisa pinjam teman, saudara, atau kerabat yang punya . Tapi kalau mau beli juga lebih bagus. Oke sekian dulu , semoga bermanfaat. 

Sumber : Buku "13 Wasiat Terlarang" Karya Ippho Sentosa 

Bagikan Artikel ini